Como 847 mulheres reduziram ansiedade e insônia sem remédios em apenas 8 semanas
Programa 100 % científico, validado por psicólogos, que já mudou milhares de vidas no Brasil.
Você sente algum desses sinais?
Acorda exausta, mesmo depois de 8 h de sono.
Coração dispara “do nada” durante o dia.
Pensamentos acelerados, sempre se preocupando com o pior.
Sensação de ter perdido o controle da própria rotina.
Se você disse "sim" para 2 ou mais, continue lendo. Este programa foi criado especialmente para mulheres como você.
Por que este método funciona quando os outros falham?
Diferente dos remédios que apenas mascaram, este método trata a raiz do problema.
30 anos de pesquisa neurocientífica concentrados em um passo-a-passo de 8 semanas.
Recomendado por médicos e psicólogos de referência.
Foca na raiz da ansiedade, não em mascarar sintomas.
Confira o que falam de nós
Quem te guia nesse processo
Especialista em Mindfulness e Bem-estar
→ Formada em Psicologia com especialização em Neurociências
→ Mais de 10 anos ajudando pessoas com ansiedade
→ Já atendeu mais de 2.000 mulheres
→ Criadora do método “Mente Calma” Minha missão é simples: te ajudar a recuperar o controle da sua vida.
Luiza Bittencourt
Para quem é este curso
Essas aulas 100% práticas são pra você que...
- Se sente cansado(a) antes mesmo do dia começar
- Já tentou meditação, mas nunca conseguiu criar um hábito
- Vive no piloto automático e explode por coisas pequenas
- Desconta emoções na comida, no trabalho ou no silêncio
- Dorme mal mesmo quando vai pra cama cedo
- Se cobra o tempo todo por não estar “bem o suficiente”
- Se enche de remédios mas nunca vê mudanças
- Foco (melhora da concentração e capacidade de presença)
Se você se viu em pelo menos 1 dessas frases, o primeiro passo da virada está aqui.
Como funciona o curso
Um caminho simples pra sair do caos e reencontrar leveza
Você não precisa entender tudo de saúde mental pra começar a melhorar.
O curso é dividido em 4 etapas — uma por semana — com práticas que aliviam sintomas logo no início e vão te conduzindo, aos poucos, pra uma rotina mais leve, consciente e estável.
Acalmar o Turbilhão
Primeiros exercícios de respiração, presença e autocuidado. Já na primeira semana, você sente o corpo desarmar e a mente desacelerar.
Semana 1
Sair do Piloto Automático
Você aprende a lidar com os gatilhos da ansiedade, com alimentação mais consciente e um detox emocional leve que limpa o excesso interno.
Semana 2
Voltar a Viver de Verdade
A gente trabalha gratidão, paciência e reconexão. Aqui, você começa a recuperar a alegria de estar presente com quem ama — e consigo mesma.
Semana 3
Sentir na Pele a Transformação
Um aulão final pra consolidar tudo. Você reforça os novos hábitos, sente o efeito completo e entende como manter essa nova forma de viver.
Semana 2
É um passo por semana. Mas o efeito pode durar a vida toda.
Matérias sobre os benefícios que o Mindfulness causa em quem pratica
O que você vai receber Programa Mindfulness Transformador - 8 semanas
8 aulas ao vivo com técnicas práticas
Grupo exclusivo no WhatsApp para tirar dúvidas
Material em PDF com todos os exercícios
Áudios guiados para praticar em casa
Certificado de conclusão
Bônus especiais
(só nesta turma)
E-book
“7 técnicas para cortar crises de ansiedade”
Aula extra
“Mindfulness para seus filhos”
Suporte
30 dias de suporte direto com a autora
Garantia incondicional de 30 dias
Experimente por 30 dias. Se não sentir melhora na ansiedade, devolvemos 100% do seu dinheiro.
Sem perguntas, sem burocracia.
Essa é a versão gravada de um curso que entrego por R$ 1.600 (e já temos mais de 100 alunos).
Você pode começar agora, por menos do que custa um mês de calmante
Agora, você pode acessar tudo por apenas:
De 497,00
12x de R$ 10,00
ou R$ 97,00 à vista
Menos que uma pizza e o método fica com você para sempre.
Atenção:
Apenas 15 vagas disponíveis → Próxima turma só em outubro de 2025 → Turma atual: 12 vagas já preenchidas → Restam apenas 3 vagas
Funciona mesmo para ansiedade severa?
Sim. O método funciona para todos os níveis de ansiedade
→ Várias alunas chegaram tomando medicação forte
→ Muitas conseguiram reduzir ou eliminar os remédios
Preciso de experiência com meditação?
Não. O programa é para iniciantes
→ Ensino tudo do zero, passo a passo
→ Você só precisa de 15 minutos por dia
E se eu não conseguir acompanhar?
Todas as aulas ficam gravadas
→ Você pode assistir no seu ritmo
→ Suporte direto comigo por 30 dias
Quanto tempo para ver resultados?
Maioria sente melhora na primeira semana
→ Resultado completo em 8 semanas
→ Mudança é permanente se praticar
Últimas Vagas Não perca esta oportunidade única.
- Próxima turma só em 4 meses
- Preço será R$ 200 mais caro
- Mesma garantia de 30 dias